YIN YOGA
Animée par Laurence, chaque mardi de 14h30 à 15h15
Un peu d'effort et de concentration au cours de séances variées de découverte et de progression pour se faire du bien sans se faire mal.
Lieu ; Salle n° 3 Chapelle des Bénédictines Rue des Remparts à Saint-Jean-d'Angély
BOUGER ENSEMBLE
Animée par Elisabeth, chaque mardi de 15h30 à 16h15.Activités physiques douces avec des...
TERRA AVENTURA
Animée par Michel une fois par mois.Une promenade ludique et instructive de quelques kilomètres...
CUISINE
Animée par Juliet une fois par mois.Une petite équipe prépare un repas à thème pour une...
TCHAT FRANCO-ANGLAIS
Animée par Diane, chaque mercredi de 10h30 à 12h.Notre objectif est de nous entraider pour...
YOGA
Animée par Laurence, chaque mardi de 14h30 à 15h15.Un peu d'effort et de concentration. Des...
FRANÇAIS (plusieurs niveaux)
Animée par Françoise ou Ony, en fonction de votre niveau, les ateliers sont chaque mercredi de...